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心理委員“升級”秘籍:這場培訓不可錯過!

編輯:李一凡        點擊:          2024-10-12 11:22                作者:秦运来、余芳怡        来源:数理与光电工程学院


本网讯(文 秦运来/图 余芳怡)金秋送爽,丹桂飘香。新学期为更好地关注同学们的心理健康,提升心理委员的专业素质和工作能力,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,10月11日,数理与光电工程学院在大学生心理健康中心团辅室成功举办了秋季心理委员专项培训。

本次培訓活動分爲兩個階段進行。第一階段由大學生心理健康中心何彙源主講,他首先向心理委員們詳細介紹了心理輔導中心的布局、功能及其預約流程,爲新生參觀心理輔導中心提供了重要的前期指導。隨後,在何老師的帶領下,全體心理委員實地參觀了心理健康中心,深入了解了室內各種專業設備的功能與用途。此外,心理委員們還分組參觀了各具特色的心理咨詢室、體驗了音樂放松室、沙盤輔導區、智能情緒宣泄儀以及多功能減壓艙等先進設施。

第二阶段由秦运来主讲,他从心理健康的定义、大学生心理健康现状、心理委员的职责、缓解心理压力的方法、给大学生的建议以及心理趣味小测验等多个方面,为心理委员们带来了全面而深入的讲解。秦运来通过生动的案例分析、有趣的互动环节,引导心理委员们深入思考心理健康的重要性,并鼓励他们积极履行心理委员的职责,为同学们的心理健康保驾护航。(审稿 张默)

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