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學會“心”調試,就業不焦慮

編輯:李一凡        點擊:          2024-11-04 14:12                作者:张运        来源:武汉产学研基地(武汉办事处)


本網訊(文/張運)爲提升心理委員和寢室安全信息員的心理健康意識,增強朋輩間的互助能力,11月1日,武漢産學研基地邀請薛峰社區李剛主任從就業心理調適角度在基地204教室開展了一場心理培訓會。基地學工辦主任趙娜、輔導員張運及各班心理委員和寢室安全信息員參會。


培訓會上,李剛從就業的主觀沖突矛點、就業環境與自我的關系、准備就業的心理狀態、識別心態與應對建議、如何建立心理支持網絡五個方面進行了講解。李剛首先給大家分析了就業過程中主客觀方面因素對就業心理的影響,其次談到了就業過程中常見的七種心理問題,他特別強調了部分畢業生在求職就業的壓力下,可能表現出情緒低落、行爲偏離常態、對周圍環境敏感、性格變得孤僻,對周圍事務不感興趣,這些情況應該引起周圍同學們的關注,並引導參會學生從傾聽和理解、鼓勵和引導、尋求專業咨詢等方面進行應對。

培訓結束後,張運指出,“助人者自助”,心理委員及寢室安全員在開展工作的同時,自身各方面也能不斷得到提升,希望大家在日常生活中要善于發現、及時報告,協助老師做好安全工作。

本次培训使本院各班心理委员及寝室安全员了解了相关工作职责,增强了心理委员及寝室安全员的责任意识,提升了心理危机预防能力,为后续基地心理健康教育工作的顺利开展奠定了坚实基础。(审稿 薛建云)

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